Vergangene Woche waren wieder einmal Volker Groß und Pascal Schüpper im Mönchengladacher Vitusbad zu Gast, um mit den Schwimmer:innen Laktattests durchzuführen. Die Kurve, die verscheidenen geschwommenen Schwimmgeschwindigkeiten Laktatwerte zuordnet, ist eine im modernen Sport wesentliche Kennlinie, um den Aufbau von Ausdauer zu kontrollieren und steuern.

Das Service, welches seit Ende 2019 vom Stadtsportbund Mönchengladbach kostenlos angeboten wird, ist für Amatuervereine wie die SG-Mönchengladbach Schwimmen ideal, um den Aufschwung des hiesigen Schwimmsports weiter voranzutreiben. Dabei handelt es sich bei den beiden Wissenschaftlern nicht um irgendwen, sondern um absolute Hochkaräter in der Leistungssportdiagnositk. Pascal führt hauptberuflich Leistungsdiagnosen am OSP in Essen durch, Volker arbeitete jahrzehntelang ebenfalls am dortigen OSP in leitender Funktion.

Insgesamt wurden am Mittwoch und Donnerstag 14 Schwimmer:innen der SG-MG getestet. Dabei wurde einerseits der bewährte Laktatstufentest nach Pansold (8x 200 Freistil) geschwommen, andererseits ein etwas einfacher Test des Italienischen Schwimmverbandes (3 x 5 x 100 Freistil).

Dabei mussten die Athlet:innen eine Belastungsstufe schwimmen und im Anschluss daran Puls und Laktatwert bestimmen lassen.

 

Nach jeweils 60 arbeitsintensiven Minuten waren alle Daten aufgenommen und die Schwimmer sichtlich platt, in der Hoffnung neue Aufschlüsse für den Trainingsprozess zu erlangen. Die SG-MG dankt Pascal und Volker für die problemlose Durchführung und hofft, dass diese wertvolle Zusammenarbeit noch eine lange Zeit andauert.

Teile diesen Artikel, wähle deine Plattform!