Rechtzeitig zum Qualifikationszeitraum für die EM sowie die Olympischen Spiele kommt Nina Holt immer besser in Schwung. Bei Int. Gothaer & Friends Pokal der Stadt Magdeburg zeigte die 21-jährige Ausnahmeschwimmerin der SG-Mönchengladbach groß auf und setzte sich mit der hervorragenden Zeit von 0:54,22 über 100 Freistil klar an die Spitze der DSV Saisonbestenliste 2023/24. Die Zeit bedeutet einerseits neuen NRW Rekord und andererseits hat Nina nun eine gute Ausgangsposition auf ein Olympia Ticket als Schlussschwimmerin der 4 x 100 Lagenstaffel. Auch ihre Zeit von 2:00,04 über die doppelte Strecke markieren eine neue Bestzeit, und um das begehrte Ticket nach Paris über die 4 x 200 Freistil Staffel ist sie ebenfalls noch im Rennen. Sprinterqualitäten bewies sie auch mit 25:08 über 50 Freistil, auch hier befindet sich Nina nun im absoluten nationalen Spitzenfeld. Abgerechnet wird die kommenden Tage, von DO-SO 25.-28.04.2024 steigt [...]

NRW Meisterschaften (offene Klasse) - SGMG zeigt seine Stärke trotz Parallelwettkämpfe Bei den NRW Meisterschaften war die Aufstellung der 1. Mannschaft eingeschränkt, bedingt durch die zeitgleich stattfindenden Deutschen Einzelstreckenmeisterschaften im Rettungsschwimmen und krankheitsbedingten Absagen. Nur drei Top-Schwimmer*innen der SGMG vertraten im Wettkampfbecken unsere Schwimmgemeinschaft Mönchengladbach. Bennett Gingter kämpfte verbissen, doch das Glück der Medaillen entglitt ihm knapp. Auf den 50 Metern Freistil verpasste er das Podium nur um Haaresbreite und musste sich mit dem undankbaren vierten Platz begnügen. Doch über die doppelte Distanz lastete die Bürde seiner Bachelorarbeit schwer auf seinen Schultern, und er konnte nicht die Brillanz vergangener Tage abrufen. Kamil Bialy steckte mitten in einer Technikumstellung für die 200 Meter Schmetterling, und obwohl er noch nicht die gewünschte Bestzeit erreichte, zeigte er beeindruckende Fortschritte auf den 50 Metern Schmetterling. Über die 100 Meter fehlten ihm nur winzige Bruchteile, um [...]

NRW-Meisterschaften: Lai Yuan schwimmt in die Top Ten der offenen Klasse Im Wuppertaler Landesleistungszentrum wurden am 13./14. April die Deutschlandoffenen NRW-Meisterschaften incl. Juniorenmeisterschaften ausgetragen. Um punktuell eine erste Wettkampfbelastung nach dem Trainingslager zu setzen, fuhren einige Schwimmer*innen jeweils für einen Tag nach Wuppertal. Die Bilanz kann sich durchaus sehen lassen. Lai konnte über 100m Schmetterling in hervorragenden 1:06,42 min auf den 6. Platz der offenen Wertungsklasse schwimmen. Über 200m Brust setzte sie noch einen drauf und erreichte in 2:42,68 min Platz 4. In der Juniorenwertung der 13-15jährigen gewann Lai damit jeweils die Silbermedaille. Als Jüngste in der Jugendwertung zeigte Calla Berner ihr Können über 100m Rücken und 200m Lagen und landete auf Rang 6 und 7. Aus ihrem Jahrgang 2011 konnte niemand an ihr vorbeiziehen. Chiara Wirtz und Riccarda Gassenheimer schafften ebenfalls den Sprung in die Jugendfinals über 50m Freistil (Chiara [...]

SGMG Schwimmteam bereit für kommende Wettkämpfe: Ein Team mit einem klaren Ziel Das Schwimmteam der SGMG steht in den Startlöchern für die bevorstehenden Wettkämpfe, darunter die Deutschen Meisterschaften, NRW-Meisterschaften und Bezirksmeisterschaften. Dank der hingebungsvollen Arbeit unseres Trainerteams und dem Engagement unserer Athleten, die durch besondere Erlebnisse während des Trainingslagers und intensiven Ferientrainings gestärkt wurden, leben wir das Motto: Ein Team – ein Ziel: Spaß am erfolgreichen Leistungsschwimmen. Unsere Trainer haben unermüdlich daran gearbeitet, unsere Athleten auf diese Wettkämpfe vorzubereiten, und wir sind zuversichtlich, dass sie ihr Bestes geben werden, um ihre persönlichen Bestleistungen zu erreichen. Das Engagement und die Leidenschaft, die sowohl von unseren Trainern als auch von unseren Schwimmern gezeigt werden, sind inspirierend und prägen den Geist unseres Teams. Wir glauben fest daran, dass der Zusammenhalt und die Unterstützung innerhalb unseres Teams uns zum Erfolg führen werden. Jeder Athlet und [...]

Erfolgreiche Trainingslager für SGMG-Schwimmer: Dank an unsere engagierten Trainer Die 1., 2. und 3. Mannschaften der SGMG haben kürzlich erfolgreich Trainingslager sowohl in Ägypten als auch in Duisburg absolviert. Wir möchten unseren Trainern herzlich für ihre herausragende Arbeit und ihr Engagement danken, das sie während dieses intensiven Trainingslagers gezeigt haben. Ihre unermüdliche Hingabe und Verantwortung gegenüber unseren Athleten sind wirklich bewundernswert und haben zu einer positiven Entwicklung unserer Schwimmer beigetragen. Dank der professionellen Anleitung und des Engagements unserer Trainer konnten unsere Athleten ihre Fähigkeiten im Schwimmsport kontinuierlich verbessern und ihre persönlichen Ziele erfolgreich verfolgen. Wir möchten ihnen dafür unseren aufrichtigen Dank aussprechen und ihre bedeutende Rolle bei der Entwicklung unserer Sportler hervorheben. Wir sind stolz darauf, solch engagierte Trainer in unserem Team zu haben, die mit Leidenschaft und Professionalität arbeiten, um unseren Athleten die bestmögliche Unterstützung zu bieten. Im Anhang [...]

Intensives Trainingslager für unsere 3. Mannschaft in Duisburg Vom kommenden Sonntag bis zum Freitag findet ein hochintensives Trainingslager für unsere 3. Mannschaft in Duisburg unter optimalen Trainingsbedingungen statt. Mit insgesamt 16 talentierten Schwimmerinnen und Schwimmern sind wir entschlossen, hart zu trainieren und uns weiterzuentwickeln. Das Hauptziel dieses Trainingslagers ist es, die technischen Fertigkeiten, die Kondition sowie die Fähigkeiten in den Bereichen Wende und Start zu verbessern. Doch darüber hinaus legen wir einen besonderen Fokus darauf, die Motivation durch Teamgeist zu steigern. Jeder einzelne Schwimmer und jede Schwimmerin ist wichtig für den Erfolg des Teams, und wir werden gemeinsam daran arbeiten, uns gegenseitig zu unterstützen und anzuspornen. In neun intensiven Trainingseinheiten werden wir gezielt an unserer Technik feilen, unsere Ausdauer steigern und uns den Feinheiten der Starts und Wenden widmen. Dabei liegt der Fokus nicht nur auf der individuellen Leistung, sondern [...]

Das Trainingscamp in Ägypten für unsere schnellsten Schwimmer! Unsere Athletinnen und Athleten der 1. und 2. Mannschaft sind voller Vorfreude aufgebrochen zu ihrem anspruchsvollen Trainingslager in Ägypten. Unter der Leitung unseres Cheftrainers Dieter Sofka sowie der Trainer Janina und Klass Fokken wird intensiv trainiert, um die sportlichen Ziele zu erreichen. Die 30 Sportlerinnen und Sportler haben sich in den vergangenen Tagen akribisch auf das Camp vorbereitet. Mit einer Fülle an schwimmspezifischer Ausrüstung, ausreichend Sonnenschutz und einer gehörigen Portion Aufregung wurden die Koffer gepackt. Selbstverständlich durften auch die Tablets und Handys für den Flug nicht fehlen, und die Zimmereinteilung wurde im Voraus ausführlich diskutiert.In Ägypten steht ein straffes Trainingsprogramm auf dem Plan, mit bis zu vier Trainingseinheiten pro Tag. Die ausgearbeiteten Trainingspläne der Coaches entsprechen dem hohen Anspruch der Schwimmgemeinschaft (SGMG), sich kontinuierlich zu den führenden Schwimmvereinen in Nordrhein-Westfalen zu entwickeln. [...]

Sprintpokal Düsseldorf – Trainingsstand testen und Quali-Zeiten jagen Die Wettkampfserie reißt nicht ab. Am vergangenen Wochenende ging es nach Düsseldorf zum 7. internationalen Düsseldorfer Sprintpokal, um sich im besten Fall schon vor dem anstehenden Trainingslager in den Bestenlisten für die DJM-Qualifikationen zu platzieren und Pflichtzeiten für die NRW-Meisterschaften zu sichern. Allen voran schob sich Lai Yuan auf einer ihrer Paradestrecken ganz weit nach oben in die deutschlandweiten Bestenlisten. Mit 2:43,81 min schwamm Lai noch einmal drei Sekunden schneller als ihre persönliche Bestzeit und schiebt sich damit in die aktuellen Top 5 der deutschen Bestenliste. Nikolai Koop, Leonhard Mattick und Can Louis Avcan schwammen sich über 50m Freistil unter die 27 Sekunden-Marke und sind damit schon gut im Rennen, was eine Qualifikation für die DJM betrifft. Riccarda Gassenheimer und Johanna Schrimpf unterboten die Pflichtzeit für die NRW-Meisterschaften über 50m Freistil. Einige [...]